Uztura terapija

Uztura terapija

Uztura zinātne aptver ne tikai veselīgu uzturu kā svara regulēšanas paņēmienu, bet arī dziļi medicīniskus un zinātniskus cilvēka veselības aspektus.

            Cilvēki joprojām kļūdaini uzskata, ka uztura speciālists ir tikai svara problēmu mocītu sieviešu ārsts, kuru apmeklēt normālam cilvēkam nav nepieciešams. Tomēr šis uzskats ir kļūdains, jo savas dzīves veselīgai veidošanai apgūt izpratni par uzturu, tā saistību ar pašsajūtu, veselību ir nepieciešams ikvienam!

            Nepareizi ēšanas un šķidruma lietošanas ieradumi ikdienā noved pie grūti kontrolējamām ķermeņa svara izmaiņām, bet, galvenais, arī pie nopietnām saslimšanām vai hronisku slimību saasinājumiem.

            Uztura speciālists var palīdzēt plaša spektra veselības jautājumos: katras bioloģiskā vecuma fāzes fiziskās un emocionālās attīstības veicināšanā, saslimšanu profilaksē un ārstēšanā, grūtniecības laikā (arī pirms un pēc tās), sportistiem (ikdienas vai pirms/pēc sacensību posmā), cilvēkiem ar hroniskām saslimšanām.

 

        

Uztura speciālista sniegtās konsultācijas

  • veselīga uztura pamatprincipiem (tai skaitā svara samazināšanu vai palielināšanu),
  • uztura terapijas jautājumiem bērniņa plānošanas, gaidīšanas vai zīdīšanas laikā,
  • organisma attīrīšanu un vispārējo veselības stāvokļa uzlabošanu,
  • uztura plāna izveidi dažādu saslimšanu gadījumā,
  • uzturu konkrētā dzīves periodā,
  • pareizu šķidruma lietošanu organisma funkciju nodrošināšanai.